Les arts martiaux mixtes (MMA) sont un sport de combat dynamique et divertissant dont la popularité a considérablement augmenté au cours de la dernière décennie, et cette entreprise de plusieurs millions de dollars semble là pour rester. Cela offre à la fois des opportunités et des défis aux agents des forces de l’ordre. Nous avons l’opportunité d’apprendre des techniques de MMA et des méthodes d’entraînement qui nous sont utiles. Notre défi est de reconnaître que nous sommes confrontés à des agresseurs qui ont été formés formellement au MMA ou, à tout le moins, de manière informelle par l’industrie du divertissement qui promeut cet art martial pour utiliser des techniques telles que les prises d’étranglement. Alors comment relever ce défi ?
Évasion de starter arrière nue
Telle que pratiquée par les forces de l’ordre, la technique de l’étranglement nu arrière est communément appelée contention carotidienne ou contention vasculaire latérale du cou. Fait correctement, il ne s’agit pas d’un véritable étouffement, en ce sens qu’il n’empêche pas la respiration en comprimant les voies respiratoires. Au contraire, cela restreint le flux de sang oxygéné vers le cerveau, ce qui est sans doute pire pour vous car la perte de conscience survient relativement rapidement.
N’oubliez pas que si quelqu’un utilise cette technique sur vous et vous rend inconscient, vous ne pouvez pas vous défendre ou défendre les autres, et en tant que tel, votre agresseur peut vous causer des blessures corporelles graves, ou pire, vous tuer. Pour éviter cela, vous devrez appliquer quatre principes clés :
- PROTÉGER le cou
- METTRE EN PLACE l’évasion
- DÉPLACER du côté sans starter
- ÉVASION vers une position d’avantage
Il y a plusieurs positions que votre agresseur peut établir pour utiliser cette technique. L’une des situations les plus difficiles à éviter est peut-être lorsque votre agresseur est derrière vous avec un enveloppement complet sur votre cou et les deux jambes enroulées autour de votre taille. Voici ce que vous faites :
1. PROTÉGER le cou. Utilisez vos deux mains pour tirer vers le bas sur son poignet
et/ou son avant-bras. En même temps, rentrez votre menton contre votre poitrine. Tirez fort pour soulager autant que possible la pression. N’oubliez pas que le temps presse, alors contrôlez votre poignet ou votre avant-bras le plus rapidement possible.
2. ORGANISEZ votre évasion. Pour ce faire, plantez vos pieds et poussez-vous vers l’arrière. Utilisez votre poids corporel et votre effet de levier pour que votre tête soit au même niveau que celle de votre agresseur ou au-delà.
3. DÉPLACEZ-VOUS du côté sans starter. Apportez votre épaule côté starter au sol côté non starter. Résistez à la tentation de rouler sur le ventre. Un grappler expérimenté roulera avec vous et sur votre dos, en continuant à appliquer une pression sur votre cou.
4. ÉVASION à une position d’avantage. Utilisez une fuite de hanche, en amenant vos jambes à l’extérieur des jambes de l’agresseur.
5. Manœuvrer vers une position supérieure. Vous pouvez maintenant passer à vos pieds ou à une autre option de force.
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Évasion d’étranglement à la guillotine
Le starter à guillotine est un vrai starter car l’agresseur exerce une pression sur votre trachée. Il s’agit d’une technique dangereuse pour la réception et, comme le starter nu arrière, doit être considérée comme une attaque critique. Il existe une variété de positions et de variantes de ce starter, mais examinons l’une des plus difficiles à échapper. L’agresseur vous a au sol avec une enveloppe complète autour de votre cou et ses jambes autour de votre taille. Encore une fois, utilisez les mêmes quatre principes clés : PROTÉGEZ le cou (gorge), CONFIGUREZ votre évasion, DÉPLACEZ-VOUS du côté non étouffant et ÉCHAPPEZ-VOUS vers une position d’avantage. Voici ce que vous faites :
6. PROTÉGER le cou (gorge). Apportez votre main du côté étrangleur vers le poignet et/ou l’avant-bras de l’agresseur et tirez vers le bas. Tournez la tête vers le corps de l’agresseur et passez par-dessus l’épaule de l’agresseur avec votre bras libre.
7. Avancez vos pieds vers l’agresseur, en les gardant rapprochés. Relevez vos hanches pour que votre poids descende sur votre épaule, qui appuie avec force sur le cou et le visage de l’agresseur. Cela aide à soulager la pression sur votre cou et votre gorge.
8. ORGANISEZ votre évasion. Utilisez votre main et votre avant-bras pour faire descendre l’intérieur de la cuisse de l’agresseur du côté de l’étranglement. Vous essayez de « casser » le verrou que l’agresseur a autour de votre taille en enfonçant ses jambes sous vos hanches.
9. DÉPLACEZ-VOUS du côté sans starter. Brouillez-vous ou tombez simplement du côté non étouffé, dégageant les jambes de l’agresseur.
10. Continuez à éloigner vos pieds de l’agresseur, dans une position de contrôle latéral. Conduisez le menton de l’agresseur vers son épaule latérale d’étranglement pour desserrer sa prise d’étranglement.
11. ÉVASION à une position d’avantage. Étalez-vous et tournez autour de la tête de l’agresseur pour commencer à briser sa prise d’étranglement.
12. Continuez à vous déplacer du côté du starter pour rompre la prise du starter et adopter une position supérieure. Vous pouvez maintenant passer à vos pieds ou à une autre option de force.
